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Régimes à la mode
Des régimes à la mode apparaissent souvent. On vous vend des quantités incroyables de livres et ils disparaissent ensuite. Il faut se rendre compte que, sauf exception, ils n'ont pas de base scientifique, et par conséquent ils ne faut pas en avoir confiance. L'objectif réel pour l'auteur est de vendre des livres et de gagner de l'argent ; cela n'aident pas les gens à maigrir et à améliorer leur santé.
Ces régimes qui n'ont pas de support médical grossissent le portefeuille de leurs auteurs pour tromper des milliers de citoyens qui achètent le livre, s'efforcent, et qui au cours du temps récupèrent leur poids (s'ils n'augmentent pas la proportion de matière grasse), et mettent parfois leur santé en danger.
Tout a commencé durant les années 70, quand Atkins (dont le régime fait encore l'objet d'une polémique) commenca à écrire des livres sur son fameux régime : il en a publié 17, avec un total de 21 millions d'exemplaires. Il y a quelques années, Arthur Agatston a mis le régime South Beach à la mode : il a vendu presque 15 millions d'exemplaires sur base du même contenu que Atkins, mais en permettant de petites quantités d'hydrates. Récemment, Jorge Cruise, avec le régime des 3 heures, l'a dépassé dans la liste des superventes, en maintenant que la clé consiste à manger toutes les trois heures.
Ce qui est incroyable, c'est que ces régimes continuent à proliférer, bien qu'ils soient systématiquement rejetés par les experts. Ils ont du succès parce qu'ils promettent quelque chose très souhaité de la population : perdre du poids sans effort, ou avec peu d'effort. Leur stratégie se base sur trois points :
1. L'auteur adéquat : il n'est pas nécessaire qu'il soit du monde médical. Il suffit d'un expert en gymnastique, comme Cruise, ou tout autre, pourvu qu'il ait une image appropriée et soit un bon communicateur.
2. Choisir le moment adéquat pour le lancement : les acheteurs potentiels ont dû essayé le dernier régime de façon à être desilusionés de celui-ci. Le lancement de celui-ci, évidemment, ne doit pas coïncider avec celui d'un autre semblable. De préférence, après Noël ou avant l'été.
3. Une proposition qui paraît raisonnable, et différente des autres. C'est, peut-être, le plus important. Ce n'est pas nécessaire qu'il ait une base scientifique, mais doit être facilement compréhensible et paraître logique.